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신박한까마귀
안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.
오리고기 기름은 사람몸에 좋다고 얘기를 들었는데 실제로 오리고기 기름이 사람 몸에 좋나요?
3개의 답변이 있어요!
친절한친칠라12
안녕하세요
오리기름은 다른 동물성 지방에 비해 불포화지방산 함량이 높다고 합니다 불포화지방산은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있어 사람 몸에 좋다고 하는 겁니다
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갸름한도요16
오리고기의 기름이 불포화 지방산이라고 해서 소고기나 돼지고기의 기름보다는 나쁜게 적을뿐 입니다.
그래도 동물성 기름이기 때문에 많이 드시면 좋지 않다고 전문가들이 이야기 하더라구요.
보미야보미야
질문하신 오리 고기 기름이 실제로 몸에 좋은가는 다음과 같아요
오리 지방에는 우리의 콜레스테롤을 낮추는 불포화지방산이
다수 포함되어서 좋다고 합니다.