습관성으로 한숨을 쉬고 있는데 한숨은 안좋은 건가요??

Question

같은 직장에서 11년째 일을 하고 있다보니 나도 모르게 습관성으로 한숨을 뱉습니다.

습관성 한숨은 안좋은 건가요? 전 한숨 뱉고 나면 좀 릴렉스 되는거 같아서요.

Answer 1

저도 습관적으로 한숨을 많이 쉬는데, 직장에서는 최대한 참으려고 하는 것 같아요. 들숨을 크게~ 쉬고 내쉬는건 소리 안나게 푸쉬쉬.. 홀로 쉬고해요.

Answer 2

주변에서 오해할만한 소지가생기긴하죠...뭘 시몄는데 한숨쉬는걸본다면 하기싫어서 저러나 이런생각이들수도있으니까요..