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류Ryu

류Ryu

오메가 3가 자궁근종을 키운다는 말이 있던데

성별

여성

나이대

30대

스레드에서 어떤분이 자궁근종이 있는데 줄이는 방법

알려달라는 글에 댓에 블로그링크 댓이 있길래

들어가봤더니 자궁근종이 있는분들은

오메가3 먹으면 더 커진다 섭취 하지말라는 글이

있더라구요? 저는 자궁근종이 3~4개 젤 큰게 1.89센치정도

되고 오메가3를 매일 1알 먹고있는데요...

자궁근종이 있으면 오메가3먹으면 안되나요?

4개의 답변이 있어요!

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    오메가3는 자궁근종쪽에 영향이 없습니다. 근거가 없는 얘기이고요. 애초에 오메가3가 생선에 많은데 그러면 생선을 많이 섭취하는 나라에서 여성호르몬성 암 같은게 증가해야할텐데 그렇지도 않습니다.

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3가 자궁근종을 키운다는 말은 오해가 있는 것으로 보입니다. 자궁근종이 있는 환자도 오메가3를 복용 할 수 있겠습니다.

  • 오민지 약사

    오민지 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    자궁근종이 있더라도 오메가3를 복용 할 수 있겠습니다. 오메가3는 EPA+DHA 성분으로 되어 있습니다. DHEA 성분과 헷갈리면 안되겠습니다.

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    아마 댓글하신 분이 오해를 하신 것 같네요. 자궁근종에 좋지 않은 성분은 감마리놀렌산으로 오메가6계열입니다. 오메가3와는 상관없습니다. 또는, DHEA라고 에스트로겐으로 변할 수 있는 전구체인데 이것을 DHA랑 헷갈린게 아닐까 생각됩니다. DHEA DHA 둘 다 오메가3계열에 포함됩니다. 일반적으로 오메가3를 구입하시면 DHA와EPA이 들어있습니다. 오히려 자궁근종에 도움이 될 수 있습니다. 안심하시고 드세요. 추가로 비타민D와 마그네슘을 섭취해주시면 도움이 됩니다. 석류와 칡(갈근)은 피해주시면 좋습니다.