막내 삼촌이 올해 사십대 중반을 넘어섰습니다.
작년까지도 젊은이 못지 않은 체력을 자랑하셨는데 올해에는 안경을 쓰시더군요.
노안이 왔답니다.
노안의 이유와 예방법은 무엇인가요?
또, 가까운 글자를 보는 걸 불편해 하시더군요. 책을 30 센티미터 이상의 거리에서 보아야 한대요.
왜 가까운 걸 보기 어려운 건가요?
저도 지금부터 눈에 신경을 써야 할까 봐요.
답변에 미리 감사드립니다. 꾸벅.
질문에 답변드리겠습니다.
노안은 수정체의 노화에 따라 유발되며 나이가 들면서 딱딱해진 수정체가 두께를 조절하는 근육의 힘이 떨어지며 발생하며 질병으로 분류되지는 않습니다.
낮 시간대 보다는 저녁 시간때에 스마트폰을 본 후에는 더욱 위와 같은 증상이 심화되기 때문에 최대한 눈이 침침하지 않도록 장시간의 스마트폰 사용을 자제하면서 블루라이트 차단 기능을 사용하시거나 블루라이트 차단 기능이 있는 안경을 사용하시면 약간은 도움이 될 수 있으며, 야간 운전 시 도움이 되는 보안경 등을 착용하시는 것도 고려해 보시면 좋을 듯 합니다.
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