당뇨에 좋은음식과 나쁜음식 구분해서 좀 알려주세요.

Question

당뇨에좋은음식과나쁜음식 구분 좀 부탁드립니다.

엄마가 당뇨셔서 음식을 좀 나눠서 드리고 싶은데

저도 잘 몰라서요

당뇨에좋은음식과나쁜음식 구분 좀 부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 슬거운참밀드리186입니다.

당뇨에 좋은음식으로는 여주 콩류 계란 마늘 푸른잎채소

등이 있습니디.

당뇨에 안좋은 음식으로는 밀가류 빵류 흰쌀밥 단음료

탄산음료 설탕이 많이든 음식 튀긴음식등이 있습니다.