레티놀, 나이아신아마이드 동시사용 되나요?

레티놀과 나이아신아마이드를 같이 쓰면 도움된다고 하는데 맞나요?

같이 쓴다면 어떤 순서로 써야하나요?

두가지를 텀 없이 바로 발라도되나요?