알콜 분해 효소가 부족할 땐 어떻게 해야하나요?
알콜 분해 효소가 부족해서 술을 마시면 얼굴이 쉽게 빨개지고 정신은 멀쩡한데 숙취 느낌이 들어요.
이를 해결할 방법은 없을까요??
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 알콜분해효소는 유전적인 소인이 있어 술을 덜드시는 방법밖에는 없으며 충분한 수분을 섭취하시고 숙취해소제를 드시면 도움이 됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
너무나 답이 간단해서 좋습니다. 알코올 분해 효소가 부족해서 숙취가 심하다면 술을 덜 먹어야 합니다.
많이 먹다 보면 술이 는다? 술 좋아하는 사람들의 핑계입니다.
간장약이나 숙취 해소제를 먹으면 해결된다? 광고입니다.
우리나라와 같은 동양인들은 선천적으로 알코올 분해 효소가 적습니다. 나이가 들면서 더 줄어들구요.
그러므로 절주가 최선입니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
알코올 분해를 원활히 하기 위해선 물과 에너지가 필요하므로 음주시 물과 음식을 같이 충분히 섭취하시는 것이 좋으며 숙취가 심한 경우에는 섭취가 힘들므로 수액을 맞게되면 숙취해소에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
알콜 분해 효소가 부족하다면 술을 드시지 않는 것이 안전하겠습니다. 만약 술을 드신다면 수분 섭취를 많이 해주시는 것이 도움이 됩니다.
안타깝지만 알코올 분해 효소가 부족한 것은 체질적으로 타고 나는 부분이기 때문에 인위적인 개입을 통해서 알코올 분해 효소를 늘려주는 것은 현실적으로 가능하지 않습니다. 그렇기 때문에 알코올 분해 효소가 부족하다면 알코올 섭취 자체를 주의하고, 섭취를 하더라도 소량만 섭취하면서 관리하는 것이 최선입니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
숙취해소 음료나 음주중 수분 섭취를 늘리는 등으로 대처할 수는 있겠지만 근본적 치료는 어렵습니다.