건강관리
방아잎과 함께 먹으면 좋은게 뭐가 있나요?
안녕하세요 ?
방아잎 특유의 맛과 향이 너무 좋은데요
방아잎의 효능이 뭔지 궁금하구요~
함께 먹으면 좋은 음식이 뭔지 궁금합니다 !
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
방아잎은 잡어, 오리 등 생선이나 고기의 좋지 않은 냄새를 없애주기 때문에 함께 섭취하면 좋습니다.
방아잎의 효능은 소화 촉진에 좋습니다.
한방에서는 소화장애에 방아잎을 먹으면 소화를 촉진한다고전해진집니다.
그리고 방아잎은 항산화 및 당뇨에 좋고항염, 뇌질환 예방에 좋습니다.