생활
정말 아무것도 하고싶은게 없습니다.
3년간 사범일을 하고 직장내 스트레스로 인하여 일을 그만두고 쉬는중입니다. 우울증을 진단받은적이 있었기에 지금 제 상태가 우울증은 아닌거같단 생각을 합니다.
일을 그만두고 집에서 쉬면 뭔가 하고싶어질까 싶어 시간을 보내는데 하고싶은게 정말 단 한개도 없는 상태입니다. 뭐라도 해야 굶어죽진 않을텐데 정신적으로 압박감이 있고 하고싶은게 없을뿐더러 하기도 싫습니다. 모두가 저같은 상황인지 저만 문제인건지 궁금하네요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요 유망한코요테입니다.
저도 오래다닌 회사에서 아래 직원한테 뒤통수를 맞고 퇴사를 했었는데 정말 아무것도 하기 싫고 다시 일을 시작하기가 어려웠습니다. 그런데 당장 삶을 이어 나갈수 없을때까지 탕진을 하게 되니 어떻게든 뭔가를 하게 되더라고 잠시 쉬어간다 생각하시고 다시 먼갈 시작하시면 자신감도 회복되고 먼가에 꿈이 다시생기실겁니다 화이팅하세요
일단 3년간 쉬지 않고 달려온 질문자님에게 충분한 휴식기간을 거치는 것은 매우 현명하다고 생각됩니다. 열심히 일했으니 초조해하거나 불안해하지 마시고 충분히 휴식도 즐길 수 있기를 바랍니다.
