칫솔을 선택할 때는 무조건 헤드부가 작은 것이 좋을까요?
대부분의 칫솔은 헤드부에 칫솔모가 단순히 일자로 심어져 있기 때문에, 플라그가 많이 생기는 치간 또는 치아와 잇몸 사이 등에 칫솔모가 깊숙이 들어가는데 한계가 있으며. 또한, 이러한 칫솔은 치간 침투 외에도 잇몸 자극이 제대로 이루어지지 못해 잇몸을 건강하게 관리하기 어렵다고 합니다. 그럼, 칫솔을 선택할 때는 무조건 헤드부가 작은 것이 좋을까요?
칫솔을 사용할 때에는 너무 단단한 것 보다는 탄력이 어느정도 있는 것이 좋고 헤드부의 크기는 작은 것이 더 꼼꼼하게 구석구석 닦을 수 있습니다.
구강이 작은 경우 안쪽의 치아까지 꼼꼼히 양치를 하기 위해서 칫솔 헤드가 작은 제품으로 선택을 하는 것을 권합니다.
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칫솔 헤드는 큰 것보다는 작은 것이 좋습니다. 너무 크면 두번째 어금니까지 잘 안들어가서 닦기가 어렵습니다.
보다 작은 헤드를 이용하여 꼼꼼히 닦아주는 것이 좋습니다.
다만 너무 작으면 칫솔질 효율이 떨어지니 칫솔 헤드 크기는 치아 1.5~2개 정도를 한번에 닦을 수 있을 정도면 적당합니다.
칫솔모가 너무 두껍게 되면 치아를 꼼꼼히 닦을 수가 없고 칫솔모가 너무 작으면 치아를 꼼꼼하게 닦을 수 없기 칫솔질을 하는데 시간이 너무 오래 오래 걸리기 때문에 효율성이 떨어집니다.
적절한 크기의 칫솔을 사용하는 것이 좋으며 칫솔은 치아 1개 반 정도의 크기 예 칫솔모를 사용하는 것이 좋습니다
좋은 칫솔에 대해서는 치과의사 끼리도 의견차이가 있을 수 있습니다.
개인적인 생각은 환자 본인이 느끼기에 편하고 적합하다고 생각되는 칫솔이 좋다고 생각합니다.
저는 약간 헤드가 크고 넓은 것을 선호 합니다.
안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 칫솔해드가 너무 큰건 좋지 않습니다. 시중에 파는 중간사이즈를 사용하시면되고 칫솔보다는 양치를 하실떄 꼼꼼히 하시는게 중요합니다. 한부위를 여러번 닦아주시는게 더 좋습니다 .