아하

약·영양제

약 복용

완전정직한물개

완전정직한물개

스쿠알렌 드시는 분 계신가요~?~?

성별

여성

나이대

30대

기저질환

없어요

복용중인 약

임신 준비 영양제

상어 간에서 나오는 스쿠알렌은 몸에 좋다하는데,

맛도 비리고 패키지도 너무 옛날 스타일이라 조금 불신이 가서요.. 세모에서 나오는 제품으로 두개 자기전에 먹으라고 했는데 안먹던 거라 하나씩 먹으려고 하거든요. 혹시 하루에 정해진 양보다 적게 먹으면 효과가 덜하나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 이준호 약사

    이준호 약사

    효성약국

    ∙

    안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    스쿠알렌은 인간 대상 연구가 적고 대부분 동물실험이나 세포실험 수준이라서 스쿠알렌 영양제의 효과는 명확한 임상 근거가 부족합니다. 굳이 드실 필요는 없습니다. 임신 준비 중이라면 검증된 영양제에 집중하는 것이 더 합리적입니다.

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    스쿠알렌은 세포 보호 및 면역력에 도움을 줄 가능성이 있는 원료지만 아직 연구가 더 필요할 수 있는 원료는 맞습니다. 정해진 양보다 적게먹으면 효과가 덜할 가능성이 있기는 하며 다만 제품이 잘 맞지 않으면 그냥 다른 제품을 사용하시는것도 방법일 수 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.