나이가 먹으면 배가 당연히 나온다고 하는데 맞는지 궁굼합니다

Question

주위에서 많은 분들이 나가가 들게되면 당연히 배는 나온다고 나잇살이라고 신경쓰지 말라고 하는데 맞는지 궁굼합니다 아시는분 알려주세요

Answer 1

보통 나이를 먹으면 나오는 뱃살을 보면서 나잇살이라고 표현을 하지만 자기 관리를 잘 하는 사람들을 보면 무조건 뱃살이 나오는 것은 아니라는걸 알 수 있습니다.

결국 관리를 하지 않아 나오는 것으로 뱃살이 나오지 않게 관리를 하면 아무리 나이를 먹어도 나오지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요 지나가는 사람입니다

나잇살이라는게 젊을때랑 똑같이 먹는데

대사량 이 줄어들어서 자연스레 살찌는 걸 말하는 겁니다 전부 그렇진 않아요

Answer 3

갈수록화창한순댓국입니다.

나이가 먹으면 당연히 배가 나오는게 아닙니다.

나이들어서 활동량이 젋었을대에 비해 많이 떨어져서 배가 나ㅗ오는겁니다

Answer 4

아무래도 나이가들면 기초대사량이 떨어져서

나올수밖에없습니다 꾸준하게 운동하고 근력운동 위주로해주시는게 답인것같습니다

Answer 5

나이가 들면서 배가 나오는 것은 일반적인 현상이지만, 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다.

나이가 들면 호르몬 변화, 근육량 감소, 기초대사량 감소 등으로 인해 체중이 증가하고 배가 나올 수 있습니다.

또한, 과식, 운동 부족, 흡연, 음주 등의 생활습관도 배를 나오게 하는 원인이 될 수 있습니다.

그러나 이러한 변화는 개인의 체질과 건강 상태에 따라 다르게 나타날 수 있습니다.

Answer 6

질문해주신 나이가 먹으면 배가 나오는 것에 대한 내용입니다.

나이를 먹게 되면 기초대사량이 줄어들기에

비슷한 양의 음식을 먹어도 살이 찝니다.

Answer 7

나이가 들면 은 배가 나올 확률이 많이 있기는 하지만 당연히 나오는 거니까 신경을 쓰지 말라는 말은 말이 안 되는것 같네요, 나이가 들수록 열심히 운동을 하시고 특히 근력 운동을 하시면 배가 나오지 않습니다, 먹는 것도 잘 선택해서 내 몸에 꼭 필요한 걸로 드세요. 그러면 절대 배가 안 나옵니다.

Answer 8

안녕하세요 바다로 뛰어 가는 거북이 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 나이가 먹게 되면 일단 소화 기능이 많이 떨어지게 됩니다. 그래서 복부에 내장지방이 많이 싸이게 되죠. 나이 먹으면 배가 나옵니다. 그렇게 때문에 운동을 열심히 해야 합니다.