제가 성인 adhd 일까요??????
안녕하세요.
adhd자가진단은 항상 adhd라고 나오긴합니다.
게으르다고 항상 생각하며살았는데 증상이 퇴사 후 심해진거같아 글을 씁니다.
퇴사전에는
1.업무중에 입력 하나하고 인터넷서칭하고 또 입력 하나하고 서칭하는걸 반복해요..집중이 힘들어요.
근데 상사가 시킨일은 불안해서 바로 처리해요.
즉 강제성이 있는건 불안함에 바로하지만 그 외는 집중 못하고 일을 미룹니다.
2. 계획을 짜고 한번도 지킨적이 없고, 일을 시작하고 마무리 짓는게 힘듭니다. 게으르다고 생각했어요.
3. 조용하면 불안해서 눈뜨자마다 티비를 켜요. 그리고 뭔가를 시작할 때 영상고르는거 1시간넘게 써서 일 시작 또 못해요.
4. 육아를 하는데 아이에게 집중못하고 폰, 티비에 집중해요. 근데 폰, 티비가 재밌어서 보는건 아니에요.
5. 뭔가에 빠지면 또 육아 못하고 빠진일에 몰두해요.
6. 귀찮음을 넘어 무기력해서 종일 누워있는일이 많아졌어요.
7. 충동적으로 쇼핑을 매일해요. 인강결제하고 한번보고 시작을 못해요.
8. 타인의 말에 집중못하고 내 답변생각하느라 타인이 무슨말을 했는지 몰라요. 말을 자르거나 대답을 빨리하고싶어요.
대충 이정도만 생각나는데 adhd일까요.?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
문의주신 내용을 바탕으로 볼 때, ADHD의 가능성이 있어 보입니다. 특히, 업무 중 집중력 저하, 계획 불이행, 과도한 자극 추구, 충동적인 행동, 대화 시 집중 어려움 등은 ADHD의 주요 증상과 일치합니다. 퇴사 후 증상이 심해진 것은 환경 변화로 인해 증상이 더욱 두드러지게 나타난 것일 수 있습니다.
다만, ADHD는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 다른 정신 건강 문제와도 유사한 증상을 보일 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필수적입니다. 전문의는 심층적인 면담과 필요한 검사를 통해 ADHD 여부를 판단하고, 적절한 치료 계획을 수립해 줄 것입니다. 필요에 따라 약물 치료, 인지 행동 치료, 생활 습관 개선 등을 병행할 수 있습니다.