구름이 끼고 비가 오니까 뱃속이 부글부글해요.
며칠 전에 노로바이러스에 걸린 뒤 일주일만에 설사를 하고 나서도 뱃속에 가스가 차올라서 여전히 아파요.
오후에 구름이 끼고 습한 기온에 비까지 내리니까 더 소화가 안되죠.
따뜻한 물을 마시고 잤더니 여전히 배가 아프더라고요.
노로바이러스로 인한 설사를 하고 속을 비운 후에도 왜 구름이 끼고 비가 올 때 뱃속이 부글부글 하나요?
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
노로바이러스는 겨울철에 유행하는
바이러스성이질의 원인균으로
전염성이 매우 강합니다.
주요 증상으로는 설사 구토 발열
복통 등이 있으며 증상은
보통 1~3일 이내에 사라지지만
일부 환자는 설사가 일주일
이상 지속될 수 있습니다.
노로바이러스는 장의 운동을
저하시켜 설사를 유발하며
이는 뱃속 가스가 쌓이는 원인이 됩니다.
설사 후에도 음식물을 섭취하면 소화 과정에서
가스가 발생할 수 있습니다.
노로바이러스는 젖당 분해 효소를 감소시켜
젖당 불내증을 유발할 수 있으며 이는
설사와 뱃속 가스를 유발합니다.
스트레스는 장 운동에 영향을
미치고 뱃속 가스를 증가시킬
수 있습니다.
낮은 기압은 장 운동을 저하시키고
뱃속 가스를 증가시킬 수 있습니다.
습도가 높으면 소화 과정이 느려지고
뱃속 가스가 쌓일 수 있습니다.
습한 날씨에는 식욕이 감소하여
가벼운 음식을 섭취하게
되는데 이는 소화 불량과
뱃속 가스를 유발할 수 있습니다.
설사로 인해 탈수되면 뱃속 가스가
악화될 수 있습니다.
따뜻한 물은 탈수 예방에 도움이 됩니다.
따뜻한 물은 장 운동을 활성화하여
가스 배출에 도움을 줄 수 있습니다.
따뜻한 물은 심리적 안정감을 제공하여
스트레스 완화에 도움이 됩니다.
충분한 휴식을 취하여 몸의 회복을 돕습니다.
설사로 인한 탈수를 예방하기 위해
충분한 수분을 섭취합니다.
소화하기 쉬운 음식을 섭취하고 가스
발생을 유발하는 음식은 피합니다.
증상이 심하거나 오래 지속될 경우
약물 치료를 고려합니다.
스트레스를 관리하여 장 건강을
개선합니다.
증상이 심하거나 오래 지속될 경우에는
병원을 방문하여 진단 및 치료를 받습니다.
탈수 증상이 생기면 소변량 감소 구강
건조 피로 등의 탈수 증상이 나타나면
즉시 병원을 방문합니다.
노로바이러스 후 설사와 뱃속 가스는 장
운동 저하 음식물 섭취 젖당 불내증
스트레스 기압 변화 습도 증가 음식물 섭취
변화 등의 다양한 요인이 복합적으로
작용하여 발생합니다.
충분한 휴식 수분 보충 식이 요법
약물 치료 스트레스 관리
등을 통해 증상을 완화할 수
있으며 증상이 심하거나
오래 지속될 경우 병원을 방문해야 합니다.
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