가방 무게가, 아이 성장에 영향을 주는 부분이 있나요?

Question

성별

여성

나이대

10대

가방 무게가 무거울수록 키가 덜큰다. 키크는데 영향을 준다고 하는데 실제로 가방 무게가, 아이들 성장기에 영향을 주기도 하는건가요?! 적정 무게가 있는건지요?

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

가방을 많은 시간 지고 다닌다면 그럴 수도 있겠습니다.

하지만 실제 아이들이 가방을 메고 다니는 시간이 많지 않기 때문에

보호자분이 걱정하시는 일은 거의 없습니다.

그럼에도 불구하고 조그만한 영향조차 나는 피하고 싶다

그러면 근래는 캐리어 형태로 나온 가방도 있으니 고려해보세요

Answer 2

아이가 매고 다니는 가방 무게가 아이의 키 성장에 직접적으로 큰 영향이 있지는 않습니다. 키 성장은 유전적인 부분이 가장 강력하게 작용하며 이외에 영양, 수면, 운동 등 여러가지 요인들이 영향을 줄 수 있는 부분입니다. 다만 과도하게 무거운 가방은 근골격계에 좋지 않은 영향을 줄 수 있으며 척추 변형, 자세 이상 등과 관련이 있을 수 있기 때문에 가방을 너무 무겁게 메고 다니는 것은 피하여야 합니다. 정해져 있는 적정 무게가 따로 있지는 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

대부분 가방 무게가 키성장에 영향을 주지 않습니다. 아주 드물지만 

자기 체중의 20%를 넘어가는경우 성장판에 영향을 주는 경우가 있을 수 있다는 연구가 있기 때문에 이 무게만 안넘어가시면 되겠습니다.