생활
다리가 잘 붓는데 붓기가 잘 안생기는 꿀팁이 있을까요?
다리가 잘붓는 편이고 혈액순환이 잘 안돼서 겨울철에 수족냉증이 생기는 편인데요, 혈액순환이 잘되고 다리가 잘 안 붓는 꿀팁이 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 보통의일상입니다. 잠자기전 폼롤러로 다리를 마사지 해주세요 그리고 족욕도 혈액순환이 잘되 좋습니다 일상생활시 까치발들었다가 내려왓다를 자주해주세요 다리가 붓는것을 방지해줘요
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
꿀팁이기보다는 압박 스타킹을 하시고 자주 스트레칭을 해주시면 좋을 꺼 같습니다.
집에서 휴식을 취할 때 종아리 마사지해주시면 좋구요~
안녕하세요. 슬기로운만보입니다.
주무시기 전에 간단한 족욕을 하시면 혈액순환에 도움을 주어 붓기를 줄일 수 있습니다.
또한 마사지 혹은 스트레칭을 하고 주무시면 붓기 빠지는데 도움이 되시겠습니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.^^
장도연이 추천하는 아하!
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