아킬례스건염은 어떻게 해야하나요?
발이 아파 병원에 가니 아킬레스건염이라고 해서, 충격파 치료를 받고 있습니다.
효과가 있는 듯 한데, 완전하게 치료되는 것은 아닌 것 같아요. 완치될때까지 충격파를 계속 받아야 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
아킬레스건염은 병원에서 치료를받으면서 집에서도 관리하는것이 필요한데요 병우너에서 약물치료와 체외충격파치료를받으면서 집에서는 스트레칭과 운동을한다면 좀더 효과적일수있습니다
아킬레스건 스트레칭과 까치발운동을 꾸준하게 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
아킬레스건염은 아킬레스건에 염증이 발생하는 질환으로, 충격파 치료가 염증 완화와 통증 감소에 효과적인 치료 방법 중 하나입니다.
충격파 치료는 염증 완화와 통증 감소에 효과적이며, 많은 환자들이 증상의 개선을 느낍니다. 초기에는 치료 효과가 빠르게 나타날 수 있지만, 완전한 치유를 위해서는 시간이 걸릴 수 있으며, 보통 3~5회 정도 받는 경우가 많으며, 치료의 간격은 1주일 정도로 설정됩니다. 이 기간 동안 증상이 많이 호전되면 치료가 점차적으로 감소할 수 있습니다.
완전히 치료되기까지의 시간은 개인마다 다를 수 있으며, 대부분의 경우 충격파 치료 외에도 물리치료, 스트레칭, 근육 강화 운동 등과 병행하는 것이 중요합니다
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
아킬레스건염의 경우 충격파 치료가 통증완화와 회복에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 완치 여부는 개인의 상태와 치료 반응에따라 다르며 지속적인 평가가 필요합니다 충격파 치료는 일반적으로 여러 차례 시행되고 의사와 상담해 치료 계획을 조정하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아킬레스건염으로 인해 불편함을 겪고 계신 것 같습니다. 아킬레스건염은 일반적으로 염증과 통증을 유발할 수 있으며, 치료에는 시간이 걸릴 수 있습니다. 충격파 치료는 조직 회복을 촉진하고 통증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 치료가 효과가 있다고 느끼신다면, 계속해서 치료를 받는 것이 좋습니다. 다만, 지속적인 치료가 필요할 지 여부는 환자 개인의 상태와 진행 상황에 따라 다를 수 있습니다. 치료를 받으시면서 전문의와의 상담을 통해 치료 경과를 주기적으로 평가하는 것이 중요합니다. 전문의는 상태를 주의 깊게 모니터링하고 필요한 경우 치료 계획을 조정할 수 있습니다. 그러므로 치료 중 증상의 변화가 있거나 추가적인 불편함이 있다면, 이를 전문의와 상의하여 최선의 치료 방법을 결정하시기 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
아킬레스건염에 체외충격파치료는 효과적인 방법 중 하나인데요, 충격파로 인해 염증조직에 가해진 자극은 혈액순환을 촉진하고 조직재생에 도움이됩니다. 한번의 치료로는 효과가 기대보다는 떨어질 수 있으니 꾸준하게 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한 치료와 운동을 병행하시는 것이 좋겠는데요, 종아리 근육에 대한 편심성 수축 운동을 해보시는 방법을 추천드립니다. 계단이나 발판 끝에 뒷꿈치가 닿지 않게 서서 종아리를 수축하고 내려오면서 중력에 저항하며 천천히 내려오는 방식으로 운동을 해주시는 방법입니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
아킬레스건염은 말그대로 아킬레스건에 염증이 생길 경우 발생하는 질환입니다. 그래서 보통 치료를 아킬레스건 쪽에 체외충격파를 때려서 염증을 없애주는 치료를 많이 합니다. 하지만 근본적인 치료를 위해서는 고관절 - 무릎 - 발목 에 대한 정렬까지 맞춰줘야 합니다. 아킬레스건이 염증이 생기는 이유는 보통 외상적인 문제로 생길수도 있고, 그게 아니면 뼈의 정렬이 틀어짐에 따라 아킬레스건에 압박이 가해지게 되면서 염증이 생길 수 있습니다. 그래서 이런 경우 근본 해결을 위해서는 고관절 - 무릎 - 발목에 대한 정렬을 맞춰주고 추가적으로 아킬레스건쪽에 체외충격파를 진행한다면 보다 근본적인 원인 치료가 될 것으로 보입니다. 이런 치료는 도수치료에서 가능합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
해체충격파 치료를 통해서 염증 반응을 억제하고 회복을 조치시킬 수 있습니다. 완치까지 다 받으시기엔 비용 부담이 있을 수 있으니 가정에서 온 찜질과 스트레칭 통해서 꾸준히 관리해 주시고 가벼운 저항 운동을 통해서 발목 근육을 강화시켜주는 것이 좋습니다.