여중학생을 둔 부모입니다.
아이가 생리가 시작되고부터 가끔 어지러워 하고 생리통이 너무 심해 힘들어합니다.
식사는 아침밥은 꼭 챙겨먹고 저녁을 오히려 덜 먹습니다.
성장기에 있는 이런 아이에게 추천할 만한 음식과 빈혈약이 있을까요?