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온화한수달60

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21.05.15

뱃살빠지는 방법 혹시 알고 계신가요?

안녕하세요.

헬스를 계속하고 있지만 앞 뱃살이 잘 안빠집니다.

나름 식단도 관리하고 술도 줄이려고 노력하고 있습니다만 옆구리 살은 좀 빠졌는데 앞배는 여전히 안빠지내요.

술을 아예 끊어야 할까요? ㅠㅠ

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