오늘 허리가 너무 아파요 어떡해 해야 할 까요

Question

오늘 잠을 잘 못 잔거 같아요 일어나 보니 허리가 아파요 어떡해 해야 할 까요 파스를 붙여도 아파요

오늘 병원 문이 안 열 었어요 근처 약국 가서 약을 사 먹어야 할 까요 아니면 시간 지나면 괜찮아 질까요

Answer 1

따뜻한 찜질을 하거나 저는 쿨파스 붙히니까 통증이 조금 덜 하더라구요 장시간 오래 앉아있거나 구부정한 자세는 피해주시고 마사지 해주세요!

Answer 2

일단 밖에 나가시지말고 집에서 푹 쉬는게 좋을거같아오 ㅠㅠ 진통제를 드시고 허리쪽에 따뜻한 것을 올려서 침찔하는게 좋습니다. ㅠㅠ

Answer 3

허리가 안좋을 떄는 되도록이면 누워잇거나 자세를 다양하게 하면서 허리가 다시 나아지도록 하는것이 조아여.

대부분 디스크 문제일 가능성이 높다고들 들엇는데여, 이거는 병원을 가도 2가지 방법이 대부분이더라거여, 하나는 주사를 맞는건데 이건 치료라기보다는 통증 약화 시키는거구여, 그외에는 물리치료만 하거든여.

물리치료도 실비 없으면 아주 비싸구여, 이거도 필라테스 들어간게잇고 그런데 상황이 심한 사람들의 경우는 수술을 권하기도 하던데 이건 정말 아예 터지거나 신진대사 조절도 안될 경우 권하는 거라고 하던데여. 이거 결정의 경우는 수술 당하는 입장에서 잘 알아보고결정해야 되는 부분이라고 생각하는데여. 거의 대부분은 이정도까지 가능 경우는 없는것으로 알구잇어여.

Answer 4

갑자기 허리가 아프시다면 진통제면 임시방편이 될것 같습니다. 진통제를 먹어도 아프시거나 하루가 지나도 아프시다면 병원 혹은 응급실에 가시는 것을 권장드립니다.

Answer 5

안녕하세요.

잠을 잘못자서 허리가 아프시면 정도에 따라 심하면 병원가서 진료 받으시고, 심하지 않으신 정도 같으면 스트레칭 하시고 약국가서 약사님께 증상을 얘기하고 약 받아서 드시면 될 것 같습니다.^^