발목보호대랑 종아리 압박밴드 같이 사용해도 되아요?
발목이 부어서 아파가지고 발목보호대를 사용하는데 평상시에 종아리가 부어서 압박밴드를 사용중인데 같이 사용해도 되나요? 같이 사용해도 이상이 있지는 않죠?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목 보호대와 종아리 압박밴드를 동시에 사용하는 것 자체는 큰 문제가 안되지만 보호대와 압박 밴드가 서로 간섭하지 않도록 해주시는게 좋으며 붓기나 통증이 더 심해지지 않는지 잘 체크해주시고 하루에 1~2시간 착용하고 30분 정도 휴식을 취해주시고 하는 식으로 착용해주시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목쪽이 붓고 통증이있는상태라면 압박붕대와 보호대를 같이사용해도 괜찮은데요 너무 강한강도로 관절을 조인다면 혈액순환의 문제나 근육의 문제가 생길수있으니 조심해야합니다
만약 사용하고나서 불편감이생긴다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍ㄴ다 감사합ㄴ디ㅏ~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목 보호대와 압박 밴드를 함께 사용하는 것으 ㄴ일반적으로 가능합니다 그러나 두 제품이 서로 압박을 가하게 되면 혈액 순환에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다 사용 중 불편함이나 통증이 느껴지면 즉시 아용을 중단하고 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
제가 보았을때 하나만 사용하면 좋을거 같습니다. 종아리 압박붕대랑 발목보호대까지 착용해 버리면 무릎 아래로 모두 고정을 해버린다는 이야기이신데, 그럼 무릎이나 고관절이 아파질 수 있어 보입니다. 저희 몸의 관절끼리에 역할을 서로 톱니바퀴처럼 서로 돌아가면서 움직여줘야 하는데, 종아리랑 발목을 모두 막아버리면 무릎이랑 고관절의 사용량이 많아지면서 그쪽으로 통증이 나타날 수도 있어 보입니다. 한쪽만 사용하시고, 보호대 말고 근본적인 치료를 위하여 정형외과에서 도수치료나 교정치료 혹은 재활치료를 해보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 그리고 요즘 날이 추워 담이 걸리거나 근육통이 많아지는 계절이라 특히 몸 따뜻하게 관리하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목 보호대와 종아리 압박밴드를 동시에 사용하는 것은 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각하지만, 인접된 두 관절에 동시에 강한 압박이 가해지는 경우 통증이나 불편감, 부종이 발생할 우려가 있기 때문에 압박 강도를 적절하게 유지하시고 불편감이나 통증이 발생한다면 동시에 착용을 하지 않으시는 것이 좋겠습니다. 발목 통증이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 적절한 치료를 병행해보시는 방법도 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
발목보호대와 종아리 압박밴드를 함께 사용하셔도 괜찮습니다. 각각의 제품은 다른 부위를 지지하고 압박하기 때문에 함께 사용할 때 특별한 문제가 발생하지 않습니다. 발목보호대는 발목의 지지를 강화하고 부상을 예방할 수 있으며, 종아리 압박밴드는 혈액순환을 도와 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 다만, 사용하실 때 너무 꽉 조이지 않도록 유의하셔야 합니다. 지나치게 압박하면 혈액순환에 문제가 생길 수 있으니 착용 중 불편함이나 통증이 느껴지면 사용을 중단하시거나 조절하는 것이 좋습니다. 또한, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.