생활
키보드를 사용할 때, 어떤 자세가 건강에 좋을까요?
안녕하세요.
키보드를 사용할 때, 어떤 자세로 키보드를 사용해야
건강에 나쁜 영향을 끼치지 않을까요?
어떤 자세로 앉아서 사용해야되는지 알려주세요
1개의 답변이 있어요!
책삭에 앉아 키보드를 사용하며 무언가 작업등을 할때 가장 인체공학적으로 올바른 자세는 아래 사진을 참고해주세요.
보시다싶히 시선은 모니터 윗부분의 3분의1지점 시선 거리는 앞뒤 45~60cm을 유지하고 의자높이는 바닥과 발이 평평하게 유지되는 높이로하여 엉덩이와 허벅지 각도가 90도를 유지해야합니다.
