생활
키보드를 사용할 때, 어떤 자세가 건강에 좋을까요?
안녕하세요.
키보드를 사용할 때, 어떤 자세로 키보드를 사용해야
건강에 나쁜 영향을 끼치지 않을까요?
어떤 자세로 앉아서 사용해야되는지 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
책삭에 앉아 키보드를 사용하며 무언가 작업등을 할때 가장 인체공학적으로 올바른 자세는 아래 사진을 참고해주세요.
보시다싶히 시선은 모니터 윗부분의 3분의1지점 시선 거리는 앞뒤 45~60cm을 유지하고 의자높이는 바닥과 발이 평평하게 유지되는 높이로하여 엉덩이와 허벅지 각도가 90도를 유지해야합니다.
