당뇨환자가 먹어도 되는 과일 알려주세요

Question

아버지가 당뇨신데 과일을 좋아하셔서 무슨 과일을 먹을 수 있는지 궁금하네요.

먹어도되는 과일과 절대 먹으면 안되는 과일이 있을까용

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

당뇨환자분들은 블루베리 등 당지수가 낮은 과일을 추천드리며

샤인머스켓 등의 당지수가 높은 과일 섭취는 지양하시길 바랍니다