고등학교 1학년인데 부사관 생각하고있어요

부사관 평균 몸무게랑 키 본다고 하던데 어떻게 되는지 궁금합니다!! 될려면 뭘 해야하는지도 정확히 알고싶구요.. 2학년때 또 설명회? 있다고는 하는데 제가 좀 몸무게가 나가서 평균 몸무게?가 있다면 미리 조금씩 빼고싶습니다

2개의 답변이 있어요!

  • 단순 몸무게가 아닌 키와 체중을 종합한 BMI(체질량지수)로 평가합니다.

    ​남군 기준 BMI 20.0 이상 ~ 29.9 미만이 가장 안전한 1~2급 구간이며, BMI 30을 넘지 않도록 관리하는 것이 좋습니다.

    ​지금부터 준비해야 할 핵심 사항으로는

    무단결석·지각 등 감점 요소 관리가 필요합니다.

    (성실한 학교생활 필수)

    무리하지 않는 유산소 운동(빨리 걷기 등)과 식단으로 체중을 감량하고, 팔굽혀펴기·윗몸일으키기 등 기초 근력 키우기가 좋아보이네요

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  • 성별이 어떻게 되실까요?

    성별마다 키,몸무게의 평균치 차이가 많이 나서요

    성별 말씀해주시면 성심성의껏 답변해드리겠습니다ㅎㅎ