안녕하세요
요새 잠을 자면 새벽에 두세번 깨고
푹 자지를 못하는 거 같습니다
눈꺼풀이 늘 무겁고 전체적으로 피곤하고 무료합니다
원기 회복할만한 음식이랑
주기적으로 먹으면 힘날만한게 뭐가 있을까요?