오트밀 다이어트 도움이 되나요?
2022. 10. 17. 19:20
점심에 오트밀을 먹는데 다이어트 도움 되나요?
나가 먹을때도 있지만 종종 회사서 먹어요
저녁은 일반식 먹구요
한끼라도 일반식 줄이면 도움이 될까요?
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.
오트밀이.완전식품이라고 하죠.
저녁으로 오트밀을 드시면 살빼는데 도움이 될껍니다.
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