젓가락질을 정석으로 잘하는방법이 있을까요?

젓가락질을 할때 주위에서 젓가락질을 잘 못한다고 하더라고요.

저는 어릴떄도 똑같이 했던것 같은데 젓가락질을 정석으로 잘하는 방법이 있을까요?