안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어렸을 때부터 머리 숱이 얇았고 가족력 중에 탈모가 있는 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용이나 사진 등을 종합하였을 때 아직 탈모로 말하기에는 한계가 있어보입니다. 이전과 비교해서 머리카락이 점점 가늘어지거나 숱이 줄어든다는 느낌이 있다면 두피 건강에 보다 신경을 쓸 필요가 있습니다. 하루에 일반적으로 머리카락은 50~100가닥 정도 빠질 수가 있으며 만약 하루에 수백 가닥씩 빠진다면 의심을 해볼 수 있습니다. 모발 관리를 위해 스트레스를 적절히 관리하고 영양가 있는 음식을 잘 챙겨 먹으면서 잘 자는 것이 중요합니다. 하루에 2~3번씩 손가락으로 두피를 마사지해주는 것이 좋으며, 너무 잦은 염색이나 펌은 자제하시길 바랍니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.