렌즈끼고 자면 눈 건강에 안좋은건가요?

Question

렌즈끼고 자면 눈에 안좋다고 들었는데 사실인가요? 잠깐씩 졸거나 쉬는시간에 업드려서 잘때도 안좋은건가요? 눈 건강에 안좋은 이유는 뭔가요?

Answer 1

렌즈를 착용한 상태로 잠을 자게 되면

결막염에 걸릴 수 있습니다

제가 직접 경험해서 잘 알고 있습니다

예전에 렌즈를 착용할 때

렌즈를 착용한 상태에서 자는 경우들이 많았는데

흰 눈동자에 핏줄이 엄청 생겨서 병원에 가니

결막염에 걸렸더군요

렌즈는 장시간 착용, 잘 때 착용하면 눈에 좋지 않습니다

특히 잘 때 착용하면 렌즈가 제자리에 있는 것이 아니라

눈동자 안으로 들어가는 경우도 있습니다

이것도 경험해봤습니다

Answer 2

렌즈를 빼고 자야하는 것을 귀찮아서 그냥 자는 경우가 있습니다.

수면용으로 처방된 렌즈가 아니라면 잠들기 전에 반드시 제거하는 편이 좋습니다.

렌즈를 끼고 자면 각막의 산소 공급이 줄어 각막 부종과 안구 건조가 생길 수가 있습니다.

눈에 세균 감염 위험도가 높아져 각막염이나 각막궤양, 시력 저하로 이어질 수 있어요.

수

Answer 3

렌즈 끼고 자는 건 좋지 않지 않습니다. 특히 일반 소프트렌즈는 착용한 채 잠들면 눈에 산소가 덜 공급되고, 각막에 염증이나 감염이 생길 위험이 높다고 합니다.

한 번 깜빡하고 잠든 것과 매일 렌즈를 끼고 자는 것은 위험도가 다르긴 한데

실수로 잠깐 잠든 정도는 일어나서 인공눈물로 눈을 촉촉하게 한 뒤 빼는것이 좋아요. 저도 렌즈 끼고 잠깐 졸아도 눈이 뻑뻑하더라구요.

Answer 4

안녕하세요

시력이 좋지 않아서 렌즈를 착용하는데요 눈에 이물질이 있을수도 있기 때문에 가급적 렌즈는 제거하고 잠을자야 합니다.