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스포츠·운동

억울한 거북이 281

억울한 거북이 281

보드를 잘 탈려면 어떤 연습을 해야하나요???

안녕하세요

겨울 스포츠인 스노우보드를 즐기는 사람입니다

매년 갈때마다 s자를 못해서 넘어지고 그럽니다 평소에 어떤 연습을 해야할까요???

2개의 답변이 있어요!

  • 완벽히꾸준한개발자

    완벽히꾸준한개발자

    평상시 제자리에 서서 좌우 무게중심 이동 연습을 하세요

    방법은 제자리에 서서 상체를 왼쪽으로 돌리고 오른쪽 다리 들고

    상체를 오른쪽으로 돌리고 왼쪽다리 들고

    무게중심 이동 연습을 하시면 되요

  • 스노보드는 많이 타보는거 말고는 딱히 방법이 없어요^^

    스키장에 자주 가서 자주 타면서 몸으로 익혀야 합니다.

    말로 설명을 해도 도움이 될게 별로없어요