초밥 뷔페에 가면 꼭 많이 안 먹어도 배가 불러서 후회를 하는데요.

초밥 뷔페에 가면 음식을 고르면서 많이 먹겠다고 마음을 먹지만 꼭 얼마 먹지 못하고 배가 불러서 그만 먹게 되는데요. 많이 막을 수 있는 방법이 있을까요? 또 뷔페 음식이 많이 짜기도 하고 그래서 그런지 평소보다 덜 먹는데 배가 부르고 하더라고요.

5개의 답변이 있어요!

  • 최대한 천천히 드시면 많이 드실 수가 있어요. 너무 빠르게 허겁지겁 먹거나 기름진 것부터 먹으면 많이 먹을 수 없어요.

    그래서 천천히 기름기가 적은 음식부터 드시고 그러면 좀 더 많이 드실 수가 있을 거에요!

  • 향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 초밥 뷔페 갈 때는 너무 굶고 가면 더 못 먹게 되어 있습니다 그렇기 때문에 배가 부른 상태는 아니지만 어느 정도 굶지 않고 가시는게 초밥을 훨씬 많이 먹을 수 있는 방법이라고 볼 수가 있겠습니다

  • 숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 일단 초밥 뷔페 가시면 아무렇게나 빨리 먹으면 배가 금방 부릅니다 그렇기 때문에 최대한 기름기가 적은 초밥들부터 먼저 드시고 그다음에 마지막으로 드실 때 드시고 싶은 거랑 기름기가 많은 초밥을 드시는게 가장 좋습니다

  • 미리 샐러드나 가벼운 음식으로 시작하면서 드시고 십은 음식을 천천히 드시는 게 좋아요. 그리고 접시가 커서 본인의 생각보다 이미 많이 먹은 걸 수도 있어요.

  • 초밥 뷔페에가서 바로 초밥을 먹게되면 많이 못먹는다고합니다.

    첫 접시를 샐러드위주로 한번드시고 초밥을 드셔보세요.

    그리고 탄산음료는 금지입니다.