조울증의 기본적인 치료방법은 어떻게 되나요?

Question

안녕하세요. 조울증은 기본적으로 기분이 들락날락 한다고 하는데 조울증이 있어서 기본적인 치료방법은 무엇인가요? 자기가 감정을 다스려야 하나요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

조울증은 감정의 흐름을 혼자서 조절하기가 매우 어려운 질환입니다. 이는 마치 파도타기를 하는 것처럼 기분이 크게 오르내리는데, 이런 증상은 뇌의 화학적 불균형에서 비롯되는 경우가 많아요. 주된 치료는 기분안정제나 항정신병약물과 같은 약물치료를 기본으로 하며, 여기에 인지행동치료나 대인관계치료 같은 전문적인 심리치료를 더하면 증상 관리에 큰 도움이 됩니다.

함께 생활리듬을 규칙적으로 유지하고, 스트레스 관리를 배우며, 수면 패턴을 안정화하는 것도 중요한 치료의 한 부분이에요. 특히 가족들의 이해와 지지가 회복에 큰 힘이 되므로, 혼자 고민하지 마시고 가족과 함께 전문의를 찾아 상담받으시는 것을 권해드립니다.