고민상담
제가 차만 타면 어지럽고 멀미해요..
운전면허증 까자 따고 햇는데 어느날 부터 차만 타면 멀마하고 어지럽고 하니 잠들고 해요 그게
펀하니까요 어디가 문제일까오?...
5개의 답변이 있어요!
혹시 운전대를 잡고 앉아잇을 때 머리를 뒤에 지나치게 기대고 잇는 건 아닌지 자세를 좀 재확인 해 봐야 할 거 가타여,
운전대를 잡고 잇어도여, 마니 떨리는 부분 특히 의자 뒷머리 대는곳에 머리를 기댄상태로 하게대며는 막 떨리면서 멀미가 날수도 잇거든여. 그 외로는 키가 너무 커서 이제 시야 문제로 인해 막 시야가 안맞고 그럴때 자기도 모르게 고개를 숙이게 대는데 그게 또 문제가 되기도 하구여.
멀미는 눈으로 보는 정보와 귀 안쪽 평형기관이 느끼는 움직임이 서로 맞지 않을 때 생기는 경우가 많습니다. 직접 운전할 때는 앞을 보며 움직임을 예측하니 괜찮다가, 조수석이나 뒷좌석에 타면 갑자기 멀미가 심해지는 분들이 꽤 많아요.
첫째, 차에 타면 휴대폰이나 책을 보지 말고 앞쪽 먼 풍경을 바라보세요. 가능하면 앞좌석에 앉고, 창문을 조금 열어 신선한 공기를 들이는 것도 도움이 됩니다.
둘째, 빈속이나 과식한 상태 모두 멀미를 심하게 만듭니다. 타기 전에는 가볍게 먹고, 차 안의 방향제 냄새가 강하다면 치워 보세요.
셋째, 잠을 충분히 못 잤거나 피곤할 때 더 심해지기 쉽습니다. 장거리 이동 전에는 약국에서 멀미약을 미리 챙겨 두시는 것도 방법입니다.
다만 예전에는 괜찮다가 최근 들어 갑자기 생긴 거라면, 차가 아닌 곳에서도 빙빙 도는 어지러움이 있는지 살펴보세요. 그런 경우에는 이비인후과에서 평형기관 검사를 한번 받아 보시는 게 안심이 됩니다.
안녕하세여~ 반갑습니다.
저는 내추럴한꿀ㄹ벌입니다 답변드리겠습니다
차를 타면 전정기관 자극으로 멀미가 나요.
피로가 쌓여 더 그럴 수 있어요.
창문을 열어 환기해 보세요.
시선은 멀리 보는 것이 좋아요.
쉬면서 이동해 보세요~
짧은 글이지만 이 답변이 도움이 되셨길 바랍니다
좋은하루되세요!
원래 괜찮다가 새로 생긴 거라면 귀 안쪽에 있는 평형기관에 문제가 있거나 몸 컨디션이 떨어졌을 수 있어요
눈으로 보는 거랑 귀에서 느끼는 움직임이 서로 안 맞아서 뇌가 헷갈려 어지럽고 멀미가 나는 거예요
자면 눈을 감게 되고 감각이 줄어들어서 편해지니까 몸이 스스로 잠을 청하는 거랍니다
이건 혼자 참지 말고 이비인후과나 신경과에 가서 검사를 받아보는 게 제일 좋아요
차 탈 때는 휴대폰 보지 말고 멀리 바라보고 창문 열어서 환기도 자주 해보세요
전정기관의 균형 감각 손상이나 이석증, 혹은 시각과 감각의 불일치로 인한 차멀미일 수 있습니다. 신체적 피로 및 스트레스도 원인이 됩니다. 지속된다면 이비인후과 진료를 권장합니다.