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한가한베짱이251
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스포츠 경기는 결승 전에 치루는 경기에서 가능한 1위 하는 게 컨디션 유지에 유리한가요?
안녕하세요 하얼빈 동계 아시안게임 보고 있는데 쇼트트랙 경기 결승 경기 전에 많은 준결승 경기를 치르게 됩니다. 1~2위가 결승전 진출하는 경우 가급적 1위로 골인하는게 컨디션 조절에 유리한가요?
3개의 답변이 있어요!
결승 전에 치르는 준결승에서 1위를 하는 것은 컨디션 유지에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
1위로 결승에 진출하면 심리적으로 자신감이 생기고, 체력 관리도 더 수월해질 수 있습니다.
준결승에서 과도한 체력 소모를 피할 수 있고, 경기를 준비하는 데 있어 유리한 고지를 점할 수 있습니다.
하지만, 모든 선수의 컨디션과 상황이 다르기 때문에 개인의 체력 상태나 경기 스타일에 따라 달라질 수 있습니다.
일반적으로는 1위로 진출하는 것이 좋지만, 체력 안배도 고려해야 합니다.