혈압약을 계속 먹어야 할까요, 안 먹어도 괜찮을까요?
혈압이 낮게 나와서 혈압약을 끊은지 보름이 지났는데 요즘 혈압을 재어보니 정상혈압에서 최고혈압이 조금 높게 나옵니다. 계속 혈압약을 안 먹어도 상관없는 건지 다시 약을 먹어서 혈압을 낮추는 것 맞는건지 잘 모르겠네요.
구체적인 수치를 알려주셨다면 결정을 하는 것에 더 도움이 될 것 같습니다. 우선은 여러번 하루에도 여러번 혈압을 측정할 것인데, 충분히 안정된 상태에서 측정하였는지 점검 하시고, 안정된 상태에서 측정한 혈압들의 평균치를 계산해보아 크게 높지 않다면 반드시 약물 복용이 필요하지는 않을 것입니다.
안녕하세요. 이호진 의사입니다.
고혈압을 치료하기 위해 일단 항고혈압제를 처방받아 드셔야하는데
혈관확장제, 이뇨제, 안지오텐신 전환효소 억제제 등을 처방받게 되십니다. (보통 몇일 먹고 끝내는게 아니라 장기간 드셔야합니다.)
규칙적인 운동도 필수적인데
보통, 일주일에 3회정도, 30분이상의 운동량이 필요합니다. 무산소운동보다는 유산소운동이 추천되고 있습니다.
기름진음식, 짠음식을 줄이셔야하고, 섬유소를 많이 섭취하셔야합니다.
스트레스 또한 고혈압의 주 원인이므로, 스트레스 조절(명상 등)을 하셔야합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
최고혈압이 얼마가 나오시는거죠? 120을 조금 넘으시는거라면 생활교정을 하면서 지켜보셔도 되겠습니다. 한번씩 혈압이 높아지지 않는지 측정을 하면서요.
만약 140을 넘으신거라면 약을 복용하시는게 맞겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
혈압약을 중단하자고 한 것은 주치의 선생님이 맞을까요? 아니면 임의로 중단을 하신 걸까요? 보통 혈압약을 드시고 혈압이 낮다고 해서 바로 중단을 권하지는 않기 때문입니다. 당연히 혈압약을 중단하면 다시 혈압이 오를 것이라서 그렇지요. 조금씩 혈압이 올라간다면 결국 원래대로 혈압이 높아질 겁니다. 다시 약을 드셔서 혈압을 정상으로 유지하는 것이 필요합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
혈압약은 혈압 추이에 맞추어 복용하시는 것이 좋으며 한동안 혈압추이를 관찰 및 기록하여 추세를 보며 주치의와 상의하여 약물을 조절하시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
혈압약의 경우 한번에 갑자기 중단하실 경우 갑자기 혈압의 변화폭이 커질수 있기 때문에 평상시 처방받으시던 병의원에 내원하시어 약물용량을 조절하시면서 혈압이 안정화 될시 최종적으로 중단하시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요.
Systolic BP 가 다시 140 이상으로 나오는 경우는 혈압약을 다시 복용하는 것이 좋습니다.
원래 복용하였던 약은 저혈압을 다시 일으킬 가능성이 높아 이 보다는 한 단계 낮은 약을
드시는 것이 좋으며 혈압을 조절하는 가장 안전하고 확실한 방법은 결국은 혈압약을 드시면서
운동을 유지하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.
혈압약은 장기복용의 부작용의 거의 없는 약물입니다. 또한 서서히 효과를 발휘하기 떄문에 약물중단후 한동안 정상 혈압을 유지하기도 합니다. 하지만 안경처럼 안경을 벗는다고 시력이 회복되지 않듯이 평생 복용해야 하는 약물 중 하나압니다. 혈압약중단은 권고드리지 않습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
혈압조절을 위해 복용하는 약물은 한번에 끊는것이 아니며 병원 방문을 하면서 서서히 감량하는 것이 원칙입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
일단 혈압약을 복용 중이었다면 임의로 혈압약을 조절하거나 끊는 것은 위험할수 있습니다. 현재 복용중인 약물이 혈압하강 효과가 크다면 약제를 줄이거나 변경하는 것이 필요해 보입니다. 꼭 담당 주치의와 상의 후에 변경하시기 바랍니다.
안녕하세요. 노용성 의사입니다.
혈압약에 대해서는 다니던 병원과 상의하시기 바랍니다.
혈압을 자주측정하며 건강상태를 체크하는 것은 좋은 습관이니 그것을 기록해두시고
다음번 외래때 상담하시기 바랍니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
우선은 혈압약을 처방받는곳에 방문하셔서 약제 조절을 먼저 하는게 좋아보입니다.
감작스러운 중단은 다시 혈압을 재상승시킬 위험이 있습니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.
임의로 약을 끊는 것은 좋지 않겠습니다.
해당 부분에 대해 의사분과 상의 후에 점진적으로 약 용량을 줄이는 식으로 하는 것이 가장 적절하겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
먼저 고혈압의 진단 기준의 경우 미국의 경우 수축기/이완기 혈압130/90 mmHg 로 진단기준을 하향시킨 상태이나 아직 우리나라 고혈압 진단 기준은 수축기/이완기 혈압 140/90 mmHg 입니다.
고혈압으로 약물 복용시에는 특별한 일이 없는 한 목표 혈압까지는 매일 복용하는 것이 원칙입니다. 목표 혈압은 환자의 기저질환 및 나이, 기타 동반된 전신 상태에 따라 다르지만, 일반적인 경우 수축기 혈압 140 미만 이완기 혈압 90 미만이 목표 혈압입니다.
원칙적으로는 고혈압으로 진단이 되면 평생 약물 복용을 하는 것이 일반적이나, 고혈압의 원인 중 과체중 외에 다른 특별한 위험요소 (가족력, 신장장애, 부신 및 갑상선 등 내분비 질환)가 없는 경우 짜게 먹는 습관을 줄이고, 체중감량, 규칙적인 운동 등 생활 습관 개선으로 혈압이 정상화 되는 경우도 있습니다.
고혈압 관리에 있어서는 특정한 음식이나 건강 식품 보다는 식이요법과 운동요법이 가장 중요합니다.
기본적으로 소금 섭취를 하루 6g 이하로 줄여 저염식으로 유지하는 것이 좋습니다. 과체중이나 비만인 경우 규칙적인 운동을 통해 체중감량이 필요합니다. 음주, 흡연을 하는 경우 중단해야 합니다. 몸에 좋다는 영양제나 건강보조식품 보다는 균형잡힌 식단으로 규칙적으로 드시는 것이 훨씬 더 도움이 됩니다.
이중 혈압 관리에 있어서 가장 중요한 것은 규칙적인 운동입니다. 가볍게 할 수 있는 걷기 운동을 기본으로 하여 운동하는 습관을 들이고, 점차 운동량을 늘려, 계단 오르기, 자전거 타기 등으로 발전시키는 것이 도움이 됩니다.
도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
