애정결핍이 있는 것 같은데 어떡하나요?

애정결핍 증상 알려 주세요 ㅜㅜㅜㅜ 잘 모르갰고 테스트 같은 거 해 보면 애정결핍이라고 해서.... 자꾸 사랑을 확인 받고 싶어 하고 뭘 안고 자거나 손톱을 물어 뜯거요 사랑이 부족한 느낌이고 사랑 받는 걸 아는데도 사랑한다는 말이 너무 듣고 시ㅠ어요 애정결핍인가요?