출근 직후 시간 남을 때 주로 무엇을 하시나요?

Question

커피 한 잔의 여유부터 급한 메일 확인까지, 업무 몰입을 위한 루틴을 공유해 주세요!

하루를 활기차게 여는 출근 직후 비결이 궁금합니다.

Answer 1

저는 출근 직후 남는 시간에 모닝커피와 함께 음악을 듣습니다 그리고 5-10분정도 여유를 가지고 심호흡을 하면서 명상을 진행합니다

Answer 2

저는 사무실에서 조금 여유가 있을때

스트레칭을 해요

의자에 오래 앉아 있는 버릇이 되어서

배도 나오고 허리 어깨도 안 좋아 지는것 같아서

커피한잔 후에 가볍게 스트레칭을 합니다

그리고 오늘 좋은 하루를 보내기 위해서

즐거운영상이나 기분 좋은 글귀들을 읽고 작은 다짐도 합니다

사소한것들이 쌓여서

하루하루를 변화하기 좋은 습관인것 같아요

Answer 3

저 별다른건 없구요

좋아하는 브랜드의 커피로 아침 업무시작하면 좋더라구요

시간이 남으면 책상도 한번 닦아주고 서랍도 정리하면서 시작하면 뭔가 굳은 의지가 느껴진다고 할까요 ㅋ

Answer 4

저는 일단 음료를 한잔 마시면서 전날에 있었던 메일을 정독하시는 거 추천드리며 바로 업무에 들어가도 좋지만 뉴스를 보시고 하루 이슈같은 거 체크하고 들어가시면 더 좋을 거 같습니다.