생리 시작 7-10일 전인데 부정출혈?

Question

몸에 이상이 없어도 흔한가요 많이?!이런증상을 완화시키려면 보통 영양제나 습관등 어떻게해야할까요?! 올해안에 산부인과가서 검사받아보긴할건데  저번에 받았을때는 이상이 전혀없었거든요!!철분제나 혈행개선제 이런거도 도움이되너요?!

박문수 · Answer

안녕하세요.생리 예정일 7~10일 전 부정출혈은 배란 후 호르몬 변동, 특히 프로게스테론이 일시적으로 떨어지며 생기는 돌발성 출혈이라 비교적 흔한 편이에요. 자궁내막 용종, 자궁근종, 자궁경부 병변, 갑상선 이상, 스트레스나 체중 변화, 피임약이나 호르몬제 영향 등 원인이 다양해 한 번 검사로 모두 확인되지 않을 수 있으니 올해 산부인과에서 초음파와 필요 시 호르몬 검사를 다시 받아보시는 게 안전해요.완화를 위해 철분제는 출혈로 인한 빈혈 예방에는 도움이 되지만 부정출혈 자체를 멈추게 하진 않아요. 혈행개선제나 오메가3, 비타민E 등은 오히려 출혈을 늘리거나 약과 상호작용할 수 있어 임의로 드시기보다 의사와 상의하시는 게 좋아요. 평소 규칙적인 수면과 가벼운 유산소 운동, 카페인과 음주 줄이기, 과도한 다이어트 피하기, 스트레스 관리가 호르몬 안정에 도움이 되고, 출혈량이 많거나 어지럼증, 심한 통증, 덩어리 출혈이 동반되면 바로 진료받으세요.감사합니다.