스마트폰으로 인한 눈 충혈이 좀 심해졌습니다.

Question

안경끼는 사람입니다 스마트폰을 많이 만져서그런가 어느순간부터 눈충혈이 심해졌습니다 특히 밤에되면 더심해지는데요 낮에는 좀 괜찮습니다 요즘같은시기에 스마트폰을 안만질수도없고 다른사람들도 많이 만지는데 왜저만 이런걸까요? 어떻게하면 눈에 빨간실을 없앨수있을까요???

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
우선, 안구 상태를 직접 확인해야 정확한 진료가 이루어 지기 때문에 근처 안과에 내원하셔서 우선 안구 상태를 확인하시길 권장해드립니다.
현재 적어주신 증상으로 보아 안구건조증의 가능성이 있습니다.
근거리 작업을 장시간 하시는 경우에는 반드시 중간중간 눈을 감거나 먼 곳을 바라 보는 방법 등을 통해 쉬어주시기 바랍니다.
건조감이 심하다면 인공눈물의 도움도 받을 수 있을 것이라 생각됩니다.
아래 링크는 눈의 피로를 회복시킬 수 있는 스트레칭 방법입니다. 참고하시기 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=5950065&memberNo=34545175&vType=VERTICAL
도움이 되었길 바랍니다.