커피를 매일 같이 몇잔씩을 마시다가?

갑자기 안 마셔야겠다라고 생각하시고

커피를 끊으신 분들은 커피 대신해서 보통

어떤거를 마시는 편이세요? 그냥 물을 드시는 건가요?

7개의 답변이 있어요!

  • 저는 커피를 하루에 1잔 ~ 2잔 정도 마셨지만, 요즘은 거의 안 마셔요!

    커피 대신 물, 두유, 이온 음료를 마시는 편이네요!

    피곤할 때는 페퍼민트 차처럼 차 종류를 마시는 편이고요!

    참고가 됐길 바랍니다!

    남은 하루 행복하게 보내세요! ☺️

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    채택된 답변
  • 예전에 처음 직장생활을 하던 시절에는 아침마다 그리고 점심먹고 커피를 반드시 먹었는데 이게 생각보다 돈도 들고 수면에도 영향을 줘서 끊었는데 저는 바로 물로 넘어오고 점심에는 아이스티로 마시는 것으로 바뀌었습니다. 

  • 저도 커피를 매일 먹다가 줄이고 있는데 저는 커피 대신 물이나 탄산음료를 자주 마셔요 탄산음료는 제로를 먹고있는데 탄산음료도 뭐 딱히 몸에 좋을거같지는 않지만 커피보다는 나아서 먹고있어요

  • 제가 예전에는 커피를 하루에 4~5잔씩 마셨는데 저녁에 잠도 안오는것 같고 몸에도 좋지 않다고 해서 요즘은 하루에 1잔만 마시고 물을 많이 마셔야된다고 해서 물을 많이 마십니다.

  • 안녕하세요~ 커피 좋아하는 사람으로서 저도 조금씩 줄이고있어요ㅜㅜ콤부차나 티 종류 마시려고 노력해요 아니면 제로음료!!!!

  • 커피를 끊고 잇으신 분이 마침 주변에 몇분 게시는데여, 이제 두달쯤 되다가 다시 커피 한잔씩 하고 잇는 상황에 잇는 분도 잇지만, 커피 대신으로 마시는 것을 '차'로 해봐야 어차피 카페인의 반복이라서여, 유제품으로 옮기시더라거여.

    물론 유제품도 너무 마니 마시면 장에 문제를 일으킬 수 잇어서 몇잔만 마시고 멈추시는데여,

    너무 막 커피가 댕기고 그럴때는 유제품으로 옮겨보는 것이 어떤가 시퍼여. 그게 아니면 과일 음료로여.

    일단 차는 같은 카페인이라서 디카페인 마실 거 아니라면 좀 반복일 거 가타여, 물론 디카페인도 카페인이 완전히 없다는 건 아니라고 하지만여.

  • 저는 커피를 하루에 최대 2잔 정도 마시다가

    이게 몸이 좋지 못하다고 생각해서 현재는

    커피 하루에 1잔 정도로 줄여서 마시게 됩니다.

    대신 물을 더 많이 마시구요.