가슴이 두근거리는 것도 스트레스 때문인가요?

Question

가만히있는데 숨이차고 가슴이 두근거려요 가끔 어지러워오

스트레스를 많이 받긴 하ㅡ는데 스트레스 때문일까요?

그리고 사람 많은 곳에 가면 눈앞이 하얘지고 숨이 가쁘고 어지러운 것도 요즘 스트레스를 많이 받았기 때문인가요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대게 이런 증상은 스트레스성일 가능성을 배제할수는없습니다.

흔히 우리가 신체화라고 나타나는것이 이런 것들이 있습니다

불안하거나 공포감을느낄때 어지러움이나 식은땀혹은 과호흡이 일어나는 것과 비슷할수있습니다

이런 증상의 개선은 병원에서 정확한 진단을 받은 후 그 대처법을 익힌다면 좋아질수있으니 먼저 상담을 받아보시는 것이 우선일것같습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김문기 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

제 가족 중에 이와 유사한 사례가 있어서 답변을 드립니다. 물론 스트레스로 인한 경우도 있을 수 있겠으나

가만히 안정을 취하고 있는 상태에서도 숨이 차고 가슴이 두근거리는 증상이 발현된다면 갑상선 장애를 생각할 수도 있습니다.

병원에 가셔서 갑상선 대사 기능을 확인해 보시기 바랍니다. 갑상선에서 비정상적으로 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되어

전신 에너지대사를 촉진시켜 다양한 증상을 일으키는데요. 갑상선기능항진증 증상의 경우 적절한 치료시기를 놓친다면 갑상선중독증상으로 이어질 수 있기 때문에 병원을 방문하셔서 정확한 검사를 해보시길 권해드립니다.