비염에 효과가 좋은 일상생활 꿀팁이 있을까요???

Question

저는 비염으로 몇년째 딱 지금처럼 환절기때 엄청 고생입니다

꽃가루가 날리는 시기가 오면 항상 재채기와 콧물이 끊이질 않아서

회사에는 코로나로 오해받기 딱 좋고 주변 눈치 보이고 하네요

그렇다고 매번 병원가서 약을 먹고 주사를 맞는것도 그렇게 좋은건 아닌것같아서요

혹시 일상생활에서 비염을 미리 예방하거나 비염에 효과가 좋은 꿀팁이 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 별린이입니다.

피톤치드에 살균효과가 있습니다. 집안 침구류에 피톤치드 스프레이로 2~3일에 한번씩 뿌려주는 것이 좋구요~

또 유칼립투스에는 살균효과 뿐만이 아니라 찐득해진 코를 녹이는 효과도 있어요~ 이 두가지를 섞어서 코 밑에 자주 발라주시면

코가 조금 시원해는걸 느낄 수 있습니다.

또 작두콩차를 우려서 물처럼 먹는것도 비염에 굉장히 효과적입니다. 오래먹어도 따로 부작용이 없기 때문에 수시로 마셔주면 비염이 완화가 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 점잖은가마우지185입니다.

비염은 맑은 공기가 최고입니다ᆢ바다나

산으로 자주 여행을 떠나보세요ᆢ상쾌한마음