생활
붕어즙은 출산한 산부에게 왜 좋은가요?
붕어즙이 갓 출산한 산부들에게 효과가 좋다고 하는데요.
붕어즙의 어떤 효능때문에 그렇게 말을 하는것인지 궁금합니다.
어떤것 때문에 그런가요?
3개의 답변이 있어요!
단백질이 풍부하기 때문에 체력 회복에 도움이 되고 콜라겐 함량이 많은 붕어는 피부 탄력에도 좋아서 임신중 변화되는 피부 상태를 완화하는데 좋다고 합니다. 또한 산모에게 좋다는 철분과 칼슘이 붕어즙에 풍부하여 빈혈을 예방하고 뼈 건강에 좋다고 합니다.