술마시고나서 종합비타민과 같은 영양제들을 먹으면 안좋나요?
술마시고나서 종합비타민과 같은 영양제들을 먹으면 안좋나요?
마그네슘, 오메가3, 등 다양한 영양제들을 음주 후에 먹으면 안좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
음주 후 해당 영양제를 복용을 하는것은 좋지 않습니다. 약효가 떨어질 뿐 아니라 위장장애가 심할 수 있습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
음주후에 영양제를 복용하시면 위장장애가 심해질 수 있기 때문에 권해드리지는 않지만 위장이 민감한 분이 아니라면 식후에 복용하셔도 무방합니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
술을 마시고난 후에 영양제로 종합비타민이나 오메가3, 마그네슘 등을 복용하셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
복용하시는게 좋습니다. 특히 마그네슘과 비타민b군은 음주 후에 많이 부족해지는 영양소들입니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
지용성 비타민이 포함된 경우에는 술마시고 나서 간에 부담을 줄수 있기에 피하는 것을 권장드리며, 그렇지 않은 경우에는 오히려 비타민비군은 알콜분해를 돕기에 술마시고 나서 복용을 하셔도 괜찮습니다. 마그네슘, 오메가3도 음주후 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스런답변이셨길 바랍니다.
@평가@ 감사합니다. 항상 건강하세요^^
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
종합비타민과 오메가3 등은 술 마신 다음날은 피해주시는 것이 좋습니다. 여러 비타민 중 간 대사되는 영양소의 경우 간부담이 될 수도 있어서 그런데요, 마그네슘과 비타민c, d 유산균 등은 복용 가능하십니다^^