보통 본인이 직접 손으로 펜글씨를 메모한 내용이 스마트폰이나 컴퓨터에 입력한 내용보다 더 오래 기억에 남는 경우가 많은 것일까요?

Question

보통 본인이 직접 손으로 펜글씨를 메모한 내용이 스마트폰이나 컴퓨터에 입력한 내용보다 더 오래 기억에 남는 경우가 많은 것일까요?

Answer 1

안녕하세요. 감병주 전문가입니다.

질문해주신것처럼 많은 사람들이 실제로 직접 손으로 직접 메모한 내용이 스마트폰이나 컴퓨터에 입력한 내용보다 더 오래 기억에 남는다고 느낍니다. 그 이유로는 손으로 쓰는 과정에서 자연스럽게 내용을 한 번 더 생각하고 정리하게 되서 기억에 도움이 되기 때문입니다.

그리도 키보드 입력은 필기에 비해 속도가 빨라서 내용을 그대로 옮기는 경우가 많아 기억에 덜 남을 수 있습니다. 물론 가장 중요한 것은 꾸준한 복습이라는 점이고 필기와 디지털 메모를 상황에 맞게 함께 활용하는 것이 가장 효과적이랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 서종현 전문가입니다.

본인이 직접 손으로 펜글씨를 메모하는 것이 스마트폰이나 컴퓨터에 입력하는 것보다 기억에 더 오래 남는 이유가 있습니다. 손으로 쓰는 과정은 뇌의 여러 영역을 활성화시키며, 쓰는 동작 자체가 내용을 이해하고 정리하는데 도움이 됩니다. 손필기는 시각, 운동, 인지 기능이 함께 작용해 정보를 더 깊이 처리할수있도록 도와줍니다. 반면 스마트폰이나 컴퓨터 타이핑은 입력 속도가 빠르지만, 단순 타이핑에 그치기 때문에 내용 이해나 기억 강화에 덜 효과적일수있습니다.

즉, 손글씨 메모는 적극적으로 내용을 가공하고 표현하는 과정이 포함되어 기억력이 향상되는 셈입니다. 따라서 공부나 회의 내용 정리 등 중요한 정보를 오래 기억하고 싶다면 손글씨로 메모하는 방법이 더 유리합니다. 물론 개인에 따라 차이가 있을수 있으니 본인에게 맞는 방법을 찾아가는 것이 중요합니다.