우유를 먹으면 배가 보글보글??

Question

안녕하세요. 고등어학생입니다

우유를 먹으면 sometimes 배가 보글보글 거리지 않나요???

왜 우유를 먹으면 몇 번 정도 저는 배가 아픕니다.

저는 몇 번씩 배가 아파요..

왜 그럴까요??? 저의 배에 우유가 좀 맞지 않다는 것은 알겠으나...

우유에 무슨 성분이 그럴까요????

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.

우유의 락타아제 성분 때문입니다.

우유에 함유된 유당을 분해하는 락타아제가 부족한 사람은 우유를 마시면 아프거나 설사를 할수 있습니다.

우유를 자주 조금씩 마셔 장내 내성을 유발해줍니다.

우유와 계란은 식품단백질 유발위장염의 원인이기 때문에 설사증상을 나타낼수 있습니다.

건강하세요.