아하

약·영양제

약 복용

정말보고싶은꽁치

정말보고싶은꽁치

비타민 C, 비오틴, 커큐민, 피크노제놀

성별

여성

나이대

30

기저질환

없음

복용중인 약

없음

30대 여성입니다!

비타민 C, 비오틴, 커큐민, 피크노제놀 아침 식후 한꺼번에 복용해도 되나요?

시간차를 두지 않고 먹고 있는데 전문적 조언이 필요합니다!

4개의 답변이 있어요!

  • 이민석 약사

    이민석 약사

    성실약국

    ∙

    안녕하세요. 이민석 약사입니다.

    비타민 C, 비오틴, 커큐민, 피크노제놀은 아침식후 한번에 섭취하셔도됩니다.

    빈속에 드시면 속이 울렁거릴 수 있습니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    커큐민은 흡수율이 낮아서 단독으로 공복이 좀 더 좋긴합니다. 나머지는 상관없습니다.

    비오틴 단독으로 높게드시는 것 보다는 다른 b군을 같이 복용하면서 비오틴을 추가하시는게 더 좋은 방법입니다.

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    비타민 C, 비오틴, 커큐민, 피크노제놀은 아침식후에 한번에 복용을 해도 되며, 시간차를두지 않아도 괜찮습니다.

    항상건강하세요.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

  • 이용학 약사

    이용학 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 이용학 약사입니다.

    한 번에 드시는데 문제 없습니다.

    영양제들끼리 서로 흡수를 방해하는 성분은 없으며, 오히려 항산화제들은 여러가지를 병용한 것이 더욱 효과적입니다.

    비타민c, 커큐민, 피크노제놀이 위장장애가 조금 있을 순 있어도 효과에 지장을 주진 않습니다.