아침식사후 졸음이 오는 이유가 알고 싶습니다

Question

성별

남성

나이대

65

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

혈압약을복용1년이 자났읍니다

지금 혈압은 135-93 정도 나옵니다

악을 안먹고 다른방법으로 혈압관리

하는 방법 있다면 하고싶읍니다

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

식곤증은 대표적으로

기운이 부족한 기허증입니다.

혈압약 복용이라는게

싱싱한 배추를 소금물에 담궈서

숨을 죽이듯

우리 몸의 활력 또한 떨어뜨립니다.

함부로 끊지 마시고

양약은 양의사랑 상의하시고

채식 위주 식단.

현미밥만 먹는 식단부터

하세요.

말이 쉽지 이것 지키는거

어렵습니다.

하지만 꾸준하면 탁월합니다.

그리고

양파껍질 달여서 드세요.

현미에 양파껍질에

농약이 많다 이런 소리는

개념치 마시고요.