우리나라에서 식재료중에 가격대비 영양이 풍부한 식재료는?

Question

올해부터 혼자 자치를 시작했는데 돈이 그리넉넉하지 않아서 배달을 시켜먹다 이제 해먹어야 해야할것같은데 가격대비 영야미 풍부한 식재료는 머가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 고기류는 닭고기가 있을거구 계란을 많이 드세요. 계란 만한 식재료가 없는거 같습니다