사진과 증상으로는 급성 두드러기 가능성이 가장 높아 보입니다. 여러 부위에 갑자기 생기고, 매우 가렵고, 긁으면 더 붓고 딱딱하게 울퉁불퉁해지는 양상은 두드러기에서 흔합니다. 음식, 술, 감기 같은 감염, 새로 먹은 약, 진통제, 항생제, 건강기능식품, 스트레스, 땀, 뜨거운 샤워, 마찰 등이 원인이 될 수 있고, 실제로는 원인을 못 찾는 경우도 많습니다.
우선 뜨거운 샤워, 사우나, 음주, 격한 운동은 피하고, 가려운 부위는 긁기보다 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 증상이 며칠째 지속되고 여러 부위로 번진다면 피부과 진료를 보시고 항히스타민제 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 다만 입술이나 눈 주위가 붓거나, 목이 조이는 느낌, 숨참, 쉰 목소리, 어지럼이 동반되면 중증 알레르기 반응일 수 있으므로 바로 응급실로 가야 합니다.